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【靓汤】三七枸杞炖老母鸡

作者:生活百科 | 发布时间:2018-12-06

【靓汤】三七枸杞炖老母鸡

原料:

老母鸡250克,三七3克,枸杞子2克, 姜2片,黄酒4克,鸡精2克,精盐3克,鸡清汤 250 毫升。

制法:

1、老母鸡切块,汆水后洗净血水,放入盅内。

2、药材洗净,与姜片、黄酒、鸡精和鸡清汤一起注入盅内,加盖,上笼蒸2.5小时,加精盐调味即成。

名厨指点:

三七又叫田七,是常用的中草药,常用别名有山漆、血参、田七等。内服田七要按照病情作差异的吃法:散血、止血、止痛应服生田七;补血、补身则服熟田七。熟田七的制法是把生田七切成片,用盐水浸透,晒干后研成细粉即成。也有将生田七置小碗中,碗内置清水,水量以田七能吸干为度,再蒸软、切片,用油炸成黄色,酥而不焦,然后研成粉末,便成熟田七。

营养看台:

枸杞子为补阴类药材,可用于滋补肝肾,益夺目目,并有降血糖及降压的浸染。加上化淤止血类药材田七,可散淤止血、消肿止痛。有补气、活血、补血、去瘀、生新浸染。

适合人群:

可用于脾虚泄泻,肺肾两虚,气喘体弱的人群,出格适合出产后的妇女。也可用于各类淤滞疼痛以及跌打伤痛等症。

出格看护:

孕妇慎用三七。

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