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颜骏凌:动头脑、善进修、多操练,竞技体育没有捷径

作者:生活百科 | 发布时间:2019-02-10

新华社北京2月3日电 颜骏凌:动头脑、善进修、多操练,因为竞技体育没有捷径

新华社记者公兵

阿联酋亚洲杯国足与泰国的八分之一决赛中,颜骏凌背过身子不敢看郜林主罚点球的一幕让亿万中国球迷影象深刻。

“当得到点球的时候,(我们)所有人都很是很是开心。不敢看是因为其时脸色确实很巨大,背过身子,听各人的欢呼声来判定球进没进,会缓解我心里的压力。”颜骏凌回想说。

本届亚洲杯是颜骏凌第二次介入亚洲杯,在他看来,本届亚洲杯上有不变发挥和亲身参加感觉了上一届亚洲杯密不行分。“2015年的亚洲杯,我固然没有上场,但作为一个参加者进修感觉了亚洲杯的气氛,很感激其时锻练组能带上我,对我的辅佐确实很大。”颜骏凌说。

许多人觉得颜骏凌的职业生涯很是顺利,从徐根宝足球基地起步,一步一个脚迹,从青少年队到成年队、从中甲冠军到中超冠军,他险些一直是球队的主力门将,本届亚洲杯他也成为国度队1号门将。然而,竞技体育哪有垂手可得的收获,每个乐成者都是在负重前行,颜骏凌也不破例。

假如你仔细看颜骏凌的手,会发明手指是变形的,这双手受过许多伤,枢纽错位、韧带撕裂、骨折。在他的眼里,这些都是选择这个职业一定带来的“副产物”,要想取得更多成绩,就必然要支付更多。

“竞技体育没有捷径,许多技能的对象就得靠多练。多练,就熟能生巧。我加练的时候也会练全身肌肉气力。作为守门员,需要全身的气力全面提高,当你扑球的时候,你的手、手腕、小臂、腿、脚腕等各个部位都有大概要发力,所以我会有针对性地去加练。别的,加练气力尚有很是要害的浸染,就是防备受伤,所以说我天天城市花一些时间去练一些气力。”

支付带来了回报,从2013年10月20日到2018赛季联赛倒数第二轮,整整5年时间152场中超角逐,颜骏凌持续进场从未缺席,缔造了中国顶级联赛记载。

颜骏凌照旧一位善于进修、喜欢动头脑的球员,一有时机就会重复寓目欧洲顶级门将的角逐录像,料到、进修他们的守门能力。 “我从小就看布冯的角逐,他能将很是高的竞技水准保持到退役,说明他很是自律,很是值得进修;德赫亚是一位很是有天赋的门将,他的神经回响和肌肉回响是世界级的,瞬间发作力也很强,所以他可以或许做出一些超通例的扑救,德赫亚的范例不是一般人可以或许进修和仿照的,需要很高的天赋!”

此刻,颜骏凌最为推崇的同行当属巴萨门将特尔施特根,他认为后者代表了现代足球的成长模式,是优秀门将的标杆,“最近我一直研究寓目特尔施特根的角逐,他更能浮现和引领现代足球守门员的踢球方法,他在巴萨体系中的浸染很是大。最要害的是他在后场的组织,现代足球守门员不可是在门前守门的人,也是一个后场组织者。在特尔施特根身上,我能看出他的组织本领很是强,整个巴萨的体系中,也有特尔施特根的位置,他饰演了一个很是重要的组织脚色,他的阁下脚出球本领很是好,他防守时选位、接球位置很是好,出击机缘掌握也很是精确……我以为他是将来世界足坛许多门将进修的重要模范。”

喜欢钻研守门技能,也让颜骏凌在扑点球方面颇有心得,高拉特、德扬、R马、多利等优秀弓手都在与他的点球对决中败下阵来。颜骏凌总结的履历就是“细节+心态+命运”。详细来说,要在赛前多相识敌手的技能行动,包罗他们罚球时的助跑、手臂摆动、膝枢纽的变革以及眼神等细节,然后再做出瞬间判定;虽然心态必然要沉着,不能回响过急而被对方骗过;最后需要的就是一些命运身分。

与颜骏凌配合捧得中超冠军的武磊已经加盟西班牙人俱乐部,开启留洋生涯。对付留洋,颜骏凌也有本身的想法。他清楚门将的位置很是非凡,面对的竞争压力很是大,可是空想必然要有,“对付我来说,必定但愿有更高成长,等机缘成熟,本身也有这样的本领了,我愿意去实验。我本身也有空想,想到世界上看看最好的联赛、最好的足球是什么样子。我会不绝推动本身、提高本身,让本身能在职业生涯中到达新高度”。

谈到给年青球员的发起,颜骏凌提到了增强自身练习和做好筹备抓住时机的重要性。他说:“此刻年青球员中照旧有许多程度很不错的,也尚有很大的晋升空间。作为年青球员,要在练习中主动补强本身的弱项,要增强身体练习,年青照旧要多练。每个球员都要筹备好迎接本身的时机,时机来了,却因为本身没有筹备好而错失,那确实很是遗憾。但愿年青球员能不绝提高本身,尽快为中国足球孝敬一份气力。”

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